Ligapresentation – Premier League

Posted in Fotboll
Ligapresentation – Premier League

Chelsea är regerande mästare i Premier League och vi vet skrivande stund att så kommer det inte att vara i sommar när ligan är slut. Senast någon försvarade ligatiteln var just Chelsea för sex år sedan. Manchester klubbarna City och United som fortfarande värvar där dyrt är sugna på titeln. Arsenal är ett lag som […]

Träning och välmående går hand i hand

Posted in Inspiration, Löpning, Tips
Träning och välmående går hand i hand

Det finns en del av träning som vi inte har tagit upp på den här sajten. Det handlar om träningens inverkan på ditt välmående. För det är faktiskt bevisat att träning kan få dig att må bättre. Inte bara fysiskt utan även psykiskt. Om du mår dåligt på grund av oro eller nedstämdhet så kan […]

Spring runt historiska Rom

Posted in Löpning, Tips
Spring runt historiska Rom

Har ni hört talas om loppet We Run Rome? Inte? Nej det är inte så konstigt, för det är inte ett speciellt känt eller stort lopp. Det har inte samma proportioner som säg Boston Marathon eller Göteborgsvarvet. Men det har sin egen charm. Som namnet antyder så äger det rum i den italienska huvudstaden Rom. […]